La ansiedad social crece entre los jóvenes en Francia desde el Covid-19

Entrar en un aula, hablar en una reunión, empezar una conversación: para cada vez más jóvenes en Francia, estos momentos cotidianos se sienten como un examen.

La proporción de menores de 30 años afectados por la fobia social, también llamada ansiedad social, no ha dejado de crecer desde la pandemia de Covid-19. Es una tendencia que dice mucho de la generación que ahora se hace adulta.

Un joven resume la sensación así: "Nos vigilan desde todos los ángulos, sin derecho a equivocarnos".

El fenómeno apunta a algo más grande que la timidez. Refleja lo difícil que le resulta a esta generación encontrar su lugar cuando se espera que se construya a sí misma en un mundo cada vez más hostil y competitivo.

Si esto te suena, no estás ni mucho menos solo o sola. La ansiedad social es una afección reconocida, y hablar con un médico o un profesional de la salud mental es un buen primer paso.