الصحة1 تطورات
أبحاث النوم والاستيقاظ في الخريف
ما حدث قبل هذا الخبر وبعده. الأحداث الخلفية غير المغطاة سابقًا لخصها الذكاء الاصطناعي.
لماذا يكون الاستيقاظ بلا منبّه أسهل غالبًا؟ باحثة في النوم تجيب
مع قِصَر الأيام يصبح النهوض من السرير أصعب لدى كثيرين. وتشرح باحثة في النوم سبب انزعاجنا الشديد من المنبّه.